淄博某某教育咨詢有限公司
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淄博月嫂告訴孕媽媽乳房的3個變化

淄博月嫂告訴孕媽媽乳房的3個變化
一、乳房脹痛--都是激素惹的禍
乳房是寶寶出生之后的糧倉。因此,在整個孕期里,乳房的發育都是隨著寶寶的發育一起變化的,其目的是為了適應分娩后哺乳的需要。
從受精卵著壁的那一刻起,女性體內的荷爾蒙就開始發生變化。其中,明顯的征兆之一就是乳房敏感、脹痛。這是由于準媽媽體內的激素水平提高所引起的。這種脹痛感與女性在經期前的感覺很相似,只是更強烈一些。這種征兆會在你懷孕三個月之后有明顯好轉,你的身體到那時就已經適應孕期荷爾蒙的改變了。
溫馨小貼士:對于懷孕中乳房出現的脹痛,準媽媽可以采用熱敷、按摩等乳房護理方式來緩解。千萬要注意的是,這一時期乳房是非常脆弱的,準媽媽在護理過程中應該動作輕柔,避免損傷乳頭。
二、乳暈變黑--適當護理
懷孕后,女性的乳房變大的同時,乳暈也會變大變黑,這是由于在性激素、泌乳素及黃體素的刺激下,乳腺開始增生,乳暈因皮脂腺的增加而擴大且有色素的沉淀而造成的。在整個孕期,乳暈的顏色會變深而且持續至懷孕后,乳暈的大小也因人而異,女性應該以正常的心態去面對這種變化。在哺育期過后,乳暈會適當變小變淺,但不一定能恢復到原來的模樣。
溫馨小貼士:有些準媽媽擔心乳暈變黑難看,選擇各種的漂白方式,不僅傷己,而且對于日后寶寶的哺乳不利。因此,準媽媽只要做好乳頭的護理工作即可??梢赃x擇植物油涂敷乳頭,使乳頭表面的積垢和痂皮變軟,再用肥皂和熱水洗凈乳頭即可。
三、胸部激增--罩杯升級
胸部變大,是所有女性在懷孕之后可視的、很明顯的變化了。在孕激素的作用下,準媽媽的乳房為了保證日后寶寶的奶水充足,會慢慢脹大。在懷孕的3-4個月期間,乳房的增長會比較快,孕中期增長變慢,到了孕晚期也會增大。
而對于孕期的胸部能增長到怎樣的一個狀態,要視各位孕媽而定。有些孕媽的乳房變化并非十分明顯,而部分孕媽的乳房增長甚至可以達到平時的三倍。所以,孕媽們在孕期尤其需要注意補充營養。

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