淄博某某教育咨詢有限公司
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季節轉換時期,寶寶抵抗力差怎么辦

淄博月嫂介紹:寶寶抵抗力差的表現會有以下五個方面:   
        1、大便不規律,容易發生腹瀉; 
        2、季節交換時容易生??;
        3、傷口不易愈合,容易感染;
        4、過集體生活的寶寶經常被周邊的孩子傳染上疾??;
        5、感冒不斷,一年當中感冒超過三次以上。
        如何增強寶寶的抵抗力    抵抗力差是寶寶生長發育必然要經歷的一個階段,最好的辦法就是等待。不過,與此同時,你可以參考以下方法增強寶寶的抵抗力:
        按時接種疫苗,如果有條件,二類疫苗也要接種。 飲食均衡。1歲以內的寶寶要保證奶量,確保寶寶攝入了充足的蛋白質和鈣。開始添加輔食后,隨著食物種類的增多,注意谷物、蔬菜、肉類、水果的搭配。
         攝入充足的水分,保證旺盛的新陳代謝,減少體內毒素堆積,降低生病機會。
充足的睡眠,是保證寶寶恢復體力幫助生長的重要基礎,所以,養成規律的睡眠時間特別重要。寶寶加輔食后,注意適當控制夜奶的次數,讓他逐漸睡整夜覺。
        適當運動,根據寶寶的月齡教他學習抬頭、翻身、坐、爬和走路。
每天堅持戶外活動,讓寶寶多接觸新鮮空氣、陽光和天氣變化,有效地刺激寶寶的免疫系統逐漸發育完善。同時,注意不要過度保暖。半歲以前的寶寶活動少,可以比我們多穿一層。半歲以后的寶寶和成人穿一樣多就可以。  合理使用抗生素。一般感冒多數以病毒感染為主,抗生素是無效的,不要亂吃。對癥治療,多喝水,注意休息和室內通風。如果需要使用抗生素,應該按照醫生的指導用足療程,千萬不要看到寶寶病情好轉就擅自停藥。
值得注意的是,有研究顯示,母乳喂養的寶寶相對來說不容易生病,因為母乳中含有抗感染的成分,你的抗體也可以通過母乳傳給寶寶。因此,如果條件許可,你最好能盡可能長地給寶寶喂母乳。
 

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