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心理養生“八戒”

  • 發布時間:2017-05-10
  • 發布者: 本站
  • 來源: 百度貼吧
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  一戒疑:疑心病者,總以為別人在暗算自己,一言一行都得提防,因此坐立不安,經常失眠。
  二戒妒:妒忌別人的成就,不考慮怎樣奮起猛追,卻希望別人栽跟頭。
  三戒卑:覺得自己處處不及旁人,在人前仿佛矮三分。不喜歡和人共事,愈來愈孤僻,脾氣越來越古怪。
  四戒傲 :自以為是,老子天下第一。周圍的人對他敬而遠之,他卻自鳴得意。生活空虛,無所寄托,缺少樂趣。
  五戒躁:容易發脾氣,臉紅脖子粗或吵或鬧,甚至罵人、打人、毀壞物件,然后心理上得到一種莫名其妙的滿足。
  六戒愁:整天生活在憂慮之中,愁容滿面,心事重重。
  七戒慎:時時提心吊膽,怕說錯活,怕做錯事,怕得罪人。
  八戒悲:一生當中,一些不幸的事常常浮現在眼前,不覺悲從中來。

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